03
פבר
פבר
המציאות הקשה שבה אנחנו חיים גורמת לנו לחוות סטרס/לחץ גדול מאד. וזה הגיוני לחלוטין שאנחנו סובלים. הלחץ מוביל לתחושות של דאגות וחרדות עד כדי התקפי חרדה, וזה משפיע על מצבנו הפיזי והפיזיולוגי. לדוגמא, מערכת העיכול יכולה להיות מושפעת מהמצב הנפשי שלנו ולעורר לנו את חיידק ההליקובקטור האלים שגורם לנו לתעוקת חזה, עצירויות, טעם מר בפה, […]